Farkındalık Molası
Tetiklenmelerimizi farketmek ve enerjimizi doğru kullanabilmek için yapabileceklerimiz var. Gün içinde gündeme kapılıp sürüklenmek yerine, kendinize farkındalık molası yaratabilir misiniz?
Farkındalık Molası
Yoğun bir günün arasında bedeniniz size sinyaller gönderiyor olabilir. Kısa bir nefesle bu sinyalleri duyup farkındalık molası başlatmaya ne dersiniz?
Farkındalık Molası
Düşüncelerinizin hızına kapılıp otomatik tepkiler vermek zorunda değilsiniz. Şimdi durup zihninize küçük de olsa bir farkındalık molası verebilirsiniz.
WEBİNAR, ATÖLYE, AİLE AKADEMİSİ

Eğitim Programları

Farkındalık Molası - Adisa Akademi

BİREY

Güvenli Yuvayı İnşa Edebilmek:
İlişki Odaklı Ebeveynlik

Belirsizlikle Yaşamak: Stres ve
Kaygıyı Yönetebilmek

Belirsizlikle Yaşamak: Stres ve
Kaygıyı Yönetebilmek

İyi Olma Halim

ve Ben

Psikolojik Sağlamlık: Esneklik
ve Adaptasyon

Mükemmeliyetçilik, Eleştirel iç Ses ve Panzehiri: Öz Şefkat

Pozitif Psikolojide İyi Hissetmek
ve Mutluluğa Bakış

Farkındalık Molası - Adisa Akademi

AİLE

Dijital Çağda

Çocuk Yetiştirmek

Güvenli Yuvayı İnşa Edebilmek:
İlişki Odaklı Ebeveynlik

Çocuk-Ebeveyn İletişiminde
Sağlıklı Sınırlar

Sınava Hazırlık Dönemlerinde
Aile Yaşamı

Pandora’nın Kutusu:

Ergenlik

Farkındalık Molası - Adisa Akademi

İLİŞKİLER

Öz Farkındalığın Gücü:
İlişkilerde İhtiyaçlar ve Duygular
Bizi Nasıl Etkiliyor?

Şiddetsiz İletişim: Çatışmadan
Empatiye Yolculuk

Sağlıklı İlişkiler İçin Sorumluluk
Alabilmek: Rollerimiz ve
Tutumlarımıza BakıŞ

UZMAN PSİKOLOG

ECE CENGİZALP ADANALI

İçinde bulunduğumuz durum ve şartlar hepimiz için zor. Kimse kolay olmasını beklemiyor, beklememeli. Ancak, yaşadığımız gerçeğe direnç göstermeden, bu gerçeğin içinden beraberce geçmeye çalışmak mümkün.

Farkındalık Molası - Adisa Akademi
Kurumsal Eğitim
95 +
Katılımcı
4980 +
Yıllık Deneyim
18 +
REFERANSLAR
NEDEN FARKINDALIK?

Farkındalığın İnsan İlişkilerindeki Önemi

Farkındalık Molası - Adisa Akademi

Etkinlik Bültenimize
Abone Olun

Güncel eğitimler, gelişim programları ve yaklaşan etkinliklerimiz hakkında bilgi almak için bültenimize abone olun. E-posta ile sizi bilgilendireceğiz.

Farkındalık Molası - Adisa Akademi

2024'te Firmaların 1. Tercihi ✦ Saha Lideri Gelişim Programları ✦